李承训在铁笼中飞速旋转，人眼已看不清他转动的轨迹，只是看见一个圆球在铁笼里翻滚，撞击着四壁。
他一直在用易筋经十二式调整真气，可这GU洪流太过强大，他周身经脉x道竟是无一处能够阻滞这GU真气，自然便无法去控制、把它引导於T外释放出T外。
李承训丹田之内真气已满，多余的浩瀚真气无处宣泄，已经被折磨得神识不清，只是肢T本能的运用易筋经来调节T内横冲直撞的真气，速度自然是越来越快，快到了所有式子好似混成一个招，无需展开，便已收尾，用佛家话讲叫“涅盘”，用道家的话讲“混元”。
就在窦红娘和孟婆看他的这一刻，飞速旋转中的李承训，感觉身上十二处正经突然变得黯淡无光，仅有少许真气充斥期间，而他T内积存的滔天洪流般的真气，突然间涌入到奇经八脉之中，贯通於任督二脉只间。
《易筋经》第十三式，李承训无师自通，练成了。
“啊！”一声暴喝。
铁笼碎成细片，如流星雨般坠落水底。
蜕变是在极其痛苦，极其无奈的情况下完成的，因为要抵御“五转断魂丹”的痛苦，唯有更加痛苦地打通“奇经八脉”，就好b以毒攻毒，未必会Si，而任由毒X攻心，则肯定会Si。
李承训脑中一片空明，似乎身T里浊气全部一扫而空，真犹如凤凰涅盘重生，无处不透着舒爽。
他一脚踏住一块铁笼碎片，如闪电般，蹿到岸边，单掌劈向孟婆。
孟婆机警，连忙洒出一片红雾，身形隐遁其中。
李承训见那红雾向窦红娘罩去，顾不得捉拿孟婆，急掠过去，揽着窦红娘迅速後退。
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